Σούπα με τσουκνίδα και μάραθο

Υλικά Τσουκνίδες 1 1/2 κιλό Καυκαλήθρα 200 γρ Κρεμμύδι ξερό 2. Ελαιόλαδο 1/2 φλυτζάνι του τσαγιού Ρύζι 1 φλυτζανάκι του καφέ Λεμόνι 1 (μόνο τον χυμό του) Μάραθο 1 ματσάκι Αλάτι 1 κουταλάκι του γλυκού Πιπέρι 1/2 κουταλάκι του τσαγιού Νερό 6 φλυτζάνια του τσαγιού Εκτέλεση Καθαρίζουμε, πλένουμε τις τσουκνίδες (φοράμε πλαστικά γάντια) και τις κόβουμε χοντροκομμένες. Καθαρίζουμε, πλένουμε τις [...]
Read More

Σούπα κάστανο με μπέικον

Υλικά 800 γραμμάρια βρασμένα και καθαρισμένα κάστανα 2 κουταλιές βούτυρο 2 κουταλιές ελαιόλαδο 4 μέτρια ψιλοκομμένα πράσα 1 κουταλιά θυμάρι 10 κούπες ζωμό κοτόπουλο Αλάτι Πιπέρι Κομμένο κομμάτια μπέικον: 60 γραμμάρια κομμένο μπέικον Εκτέλεση Καθαρίζουμε, βράζουμε και στη συνέχεια χοντροκόβουμε τα κάστανα. Ζεσταίνουμε σε κατσαρόλα το βούτυρο με το ελαιόλαδο, προσθέτουμε τα πράσα και τα μαγειρεύουμε να μαραθού, περίπου 5 [...]
Read More

Κολοκυθόσουπα βελουτέ

Υλικά Ένα κιλό κολοκύθα Δύο καρότα Ένα πράσο Μία πατάτα Ένα λίτρο ζωμός λαχανικών 100 ml κρέμα γάλακτος Ξύσμα και χυμός από ένα πορτοκάλι Λευκό κρασί 100 ml ελαιόλαδο Μία κουταλιά της σούπας βούτυρο Κάρδαμο Αλάτι Πιπέρι Εκτέλεση Κόβουμε σε κύβους τα λαχανικά και τα τσιγαρίζουμε στο λάδι. Σβήνουμε με το λευκό κρασί, προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι  και κάρδαμο καθώς και [...]
Read More

Σούπα από κόκκινες πιπεριές με λουκάνικο

Υλικά 1½ κιλό πιπεριές Φλωρίνης 1 φλιτζανάκι του καφέ ελαιόλαδο 1 πράσο (μόνο το λευκό μέρος) σε φέτες 1 κρεμμύδι σε φέτες 1 σκελίδα σκόρδο 1 λίτρο ζωμό από κοτόπουλο 2-3 κλαδάκια ρίγανης φρέσκιας αλάτι, πιπέρι Για το σερβίρισμα 1 λουκάνικο χωριάτικο σε λεπτές φέτες 1 πιπεριά πράσινη σε ροδέλες λίγο τρίμμα φέτας Εκτέλεση Οι κόκκινες πιπεριές συνδυάζονται εξαιρετικά με [...]
Read More

Σούπα βελουτέ με πατάτα, καρότο και πράσο

Υλικά 2 μεγάλα πράσα πλυμένα και ψιλοκομμένα 4 μεγάλες πατάτες 3 καρότα, πλυμένα και ψιλοκομμένα 2 κοτσάνια σέλινο, ψιλοκομμένα 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες αλάτι και πιπέρι 4 - 6 φλιτζάνια ζωμό λαχανικών κρουτόν και φρέσκο ​​μαϊντανό για το γαρνίρισμα Εκτέλεση Τοποθετήστε τα πράσα, τις πατάτες, τα καρότα, το σέλινο, το σκόρδο και σε κατσαρόλα με χαμηλή εστία. Πασπαλίστε με αλάτι [...]
Read More

Κρεατόσουπα

Υλικά 1 κιλό στήθος αρνιού Σέλινο Μαϊντανό Φύλλο δάφνης Ελάχιστο θυμάρι 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο 3 καρότα κομμένα σε φετάκια 2 πράσα κομμένα σε μικρά κομμάτια 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 φλιτζάι τσαγιού χυμό ντομάτας ½ φλιτζάνι τσαγιού κουσκούς Αλάτι Πιπέρι Εκτέλεση Βάζουμε σε μια κατσαρόλα το κρέας και το σκεπάζουμε με νερό. Όταν αρχίσει να βράζει, το στραγγίζουμε. Το [...]
Read More

Σούπα μινεστρόνε

Υλικά 200 γρ. κοφτό μακαρονάκι Μια πατάτα καθαρισμένη κομμένη σε κύβους Ένα μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο 1 καρότο σε ροδέλες Ελαιόλαδο 2 ντομάτες ψιλοκομμένες 2 κολοκυθάκια κομμένα σε μισές ροδέλες Λίγα φρέσκα φασολάκια και λίγα κόκκινα σε κονσέρβα 200 γρ. ντομάτα κονκασέ Ψιλοκομμένο μαϊντανό Αλάτι Πιπέρι Εκτέλεση Σε μια μεγάλη κατσαρόλα προσθέτετε τις 3 κουταλιές ελαιόλαδο και τσιγαρίζετε [...]
Read More

Βελούδινη σούπα αρακά με μπέικον και βασιλικό

Υλικά 600 γρ. αρακάς κατεψυγμένος 1 κρεμμύδι, καθαρισμένο και κομμένο στα δύο 1 μεγάλο πράσο (το λευκό μέρος), σε μεσαίου πάχους ροδέλες 1 μεγάλο καρότο σε μεσαίου πάχους ροδέλες 1 σκελίδα σκόρδου ολόκληρη 3 κουτ. σούπας φύλλα βασιλικού, ψιλοκομμένα 1 μικρή καυτερή πιπεριά (προαιρετικά) 1 πρέζα ζάχαρη 80 ml κρέμα γάλακτος (προαιρετικά) 50 ml ελαιόλαδο μπέικον καπνιστό αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο [...]
Read More

Ντοματόσουπα βελουτέ

Υλικά 4 ντομάτες μεγάλες, αποφλοιωμένες και ψιλοκομμένες 4 φλιτζ. χυμός ντομάτας 1 φλιτζ. γάλα 1/2 φλιτζ. γιαούρτι αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι Εκτέλεση Βάζουμε τις ντομάτες και το χυμό σε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια προς υψηλή φωτιά μέχρι να έρθουν σε σημείο βρασμού. Κατεβάζουμε σε χαμηλή προς μέτρια φωτιά και σιγοβράζουμε για 30 λεπτά. Με το μπλέντερ χειρός πολτοποιούμε το μείγμα στην [...]
Read More

Νηστίσιμη χορτόσουπα με φακές

Υλικά 500 γρ. πράσινες φακές ψιλές ή χοντρές 250 γρ. σπανάκι, πλυμένο και καθαρισμένο 2 πράσα ψιλοκομμένα 2 καρότα σε ροδέλες 2 πιπεριές κόκκινες ή μία πράσινη, μία κόκκινη μισό ματσάκι σέλινο ή μαϊντανό 1 φύλλο δάφνης 2 κ.σ. πελτέ ντομάτας 1 σκελίδα σκόρδο ελαιόλαδο ξίδι, αλάτι, πιπέρι 1/2 κούπα ρύζι Καρολίνα (προαιρετικά) Εκτέλεση Απλώνουμε τις φακές σε ανοιχτόχρωμο πιάτο [...]
Read More

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΠΡΑΣΑ ΚΑΙ ΠΑΤΑΤΕΣ ( ΒΙΣΥΣΟΥΑΖ)

Υλικά 1/4 φλιτζ. τσαγιού ελαιόλαδο 4 μεγάλα πράσα (το λευκό και το πράσινο τρυφερό μέρος), ψιλοκομμένα 3 πατάτες μεσαίου μεγέθους, κατά προτίμηση βιολογικής καλλιέργειας, κομμένες σε μικρούς κύβους 4 φλιτζ. τσαγιού νερό ή σπιτικός ζωμός λαχανικών (αν έχουμε φυλαγμένο στο ψυγείο ή στην κατάψυξη) 1 κουτ. σούπας μαϊντανός ψιλοκομμένος 3 κουτ. σούπας σχοινόπρασο (τσάιβς), ψιλοκομμένο (φρέσκο σκοινόπρασο βρίσκουμε σε επιλεγμένα [...]
Read More

ΨΑΡΟΣΟΥΠΑ ΑΒΓΟΛΕΜΟΝΟ

Υλικά Υλικά για 4 άτομα 2 κοκκινόψαρα 2 μεγάλα καρότα 2 μεγάλες πατάτες μισό ματσάκι σέλινο 1 κρεμμύδι μισό φλιτζάνι νυχάκι 1 δαφνόφυλλο αλάτι - πιπέρι για το αβγολέμονο 2 αβγά χυμό από 1 λεμόνι Εκτέλεση   Πλένω και ξεφλουδίζω τα λαχανικά. Κόβω τα καρότα, τις πατάτες και το κρεμμύδι στη μέση και τα τοποθετώ μαζί με το σέλινο σε [...]
Read More