Συμβουλές για παιδιά που ακολουθούν πρόγραμμα διατροφής

Όταν ένα παιδί είναι σε ένα πρόγραμμα διατροφής δεν θα πρέπει σε καμία περίπτωση να νιώθει απομονωμένο ή τιμωρημένο γι ΄αυτό τον λόγο πρέπει να εφαρμόζεται από όλη την οικογένεια. Mερικές συμβουλές που ίσως σας φανούν χρήσιμες: *Μην ξεπερνάτε τα όρια όταν περιορίζετε το φαγητό *Μην χρησιμοποιείτε το φαγητό σαν ανταμοιβή για τις καλές ή κακές πράξεις του παιδιού σας. …

Read More